Одна из распространенных причин смерти населения в промышленно развитых странах – сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Чаще всего патологии возникают из-за нарушения электролитного баланса, в том числе из-за нездорового баланса между содержанием калия и магния. Эти положительно заряженные ионы самые распространенные элементы на земле, однако зачастую человеческий организм испытывает их недостаток. Расскажем, как его распознать и чем важен калий для сердца.
Почему возникает дефицит калия?
Основные причины нехватки калия– его недостаточное поступление с пищей и избыточное выведение минерала из организма. В первом случае дефицит вызывают голодание или ограниченное употребление продуктов, содержащих калий. Чрезмерная потеря вещества вызвана следующими состояниями (1):
- хроническая профузная диарея;
- патологии почек;
- неправильное использование диуретиков;
- дефицит магния;
- неоднократно повторяющаяся рвота.
Нехватка калия для сердца и сосудов отмечается при нарушении гормонального баланса, вымещении минерала другими веществами (например, натрием). Дефицит полезного микроэлемента образуется при приеме медикаментов с мочегонным и слабительным действиями. Потребность в использовании препаратов с калием для сердца возникает в период беременности и кормления грудью. Предупредить недостаток микроэлемента можно, скорректировав рацион питания и ограничив употребление кофе, алкогольных напитков, сладких десертов.
Как распознать нехватку калия?
Распознать недостаток калия для сердца и сосудов можно, внимательно понаблюдав за сигналами организма. Чаще всего встречаются следующие симптомы дефицита:
- хроническая усталость;
- апатичное настроение;
- мышечная слабость;
- регулярные судороги;
- нарушение ритма сердцебиения;
- выраженная отечность;
- частые головокружения.
При недостатке калия для сердца и сосудов становится трудно дышать, ведь кровоснабжение легких ухудшается. Постепенно увеличиваются показатели давления в артериях. Появляется чувство покалывания в конечностях.
Как калий влияет на здоровье сердца и сосудов?
Калий – микроэлемент, необходимый для регуляции выработки инсулина. Его недостаток приводит к изменению характера сердечных сокращений, что можно увидеть по ЭКГ. Последствия дефицита калия (2):
- автономная кардионейропатия;
- нарушение ритма сердцебиения;
- фибрилляция предсердий;
- внезапная сердечная смерть.
Основная задача минерала состоит в обеспечении бесперебойной работы сердечной мышцы. Принимая витамины для сердца с калием, можно улучшить кровоток, обеспечив достаточное поступление кислорода и полезных микроэлементов к органам.
Польза применения препаратов с калием для сердца также заключается в следующем:
- предупреждение тромбообразования за счет разжижения крови;
- поддержание водного баланса в межклеточном пространстве и теле клеток;
- установление контроля над водно-солевым балансом;
- улучшение усвоения полезных микроэлементов, поступающих в организм;
- транспортировка питательных веществ к тканям.
Калий для сердца играет важную роль, так как способствует передаче нервных импульсов. Качественно выстроенные нейронные связи нормализуют сокращение сердечной мышцы и кровяное давление. Витамины, содержащие полезный для сердца калий, нужны для борьбы с аритмией, атеросклерозом и сердечной недостаточностью. Их применение в период восстановления после инфаркта способствует улучшению метаболических процессов. Это предупреждает образование некроза тканей при послеоперационной реабилитации.
Какие препараты с калием для сердца и сосудов признают лучшими?
Изучение представленного рейтинга поможет определить, какие препараты для сердца обеспечивают лучший эффект. Каждое средство обладает определенными свойствами, направленными на снятие конкретной симптоматики. Витамины подбирают с учетом индивидуальных особенностей организма и клинической картины нехватки калия. Предлагаем провести сравнительный анализ характеристик наиболее популярных добавок и витаминов.
Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с калием
