Гемоглобин – важнейшая составляющая эритроцитов, ответственная за транспортировку кислорода к тканям. Клетки организма получают кислород благодаря окислительным процессам. Их течение нарушается, как только гемоглобин падает ниже здоровых показателей. Привести к подобному состоянию может недостаток железа. Если нарушение замечено вовремя, для здорового функционирования всех систем органов достаточно лишь восполнить дефицит. В этих целях назначаются препараты железа, при низком гемоглобине способные помочь быстро и эффективно.
Влияние дефицита железа на уровень гемоглобина в крови
Гемоглобин – это соединение белка и железа. Поэтому при недостаточном поступлении в организм железа его выработка замедляется. Возникает нарушение кроветворных процессов. Баланс содержания железа в крови регулируется процессами всасывания. При сбалансированном питании человек может получить из пищи не более 18% микроэлемента (1). Малая биодоступность вещества, которая усугубляется такими факторами, как нарушение работы органов и нездоровый образ жизни, становится основной причиной возникновения железодефицитной анемии.
Как распознать снижение гемоглобина – признаки и симптомы
Концентрация гемоглобина в крови снижается на третьей стадии ответа организма на недостаток железа. Наиболее распространенная симптоматика дефицитного состояния связана с постепенной гипоксией. Человеку кажется, что ему не хватает воздуха. Перед его глазами появляются «мушки» (2).
Возникают и другие признаки снижения гемоглобина:
- высокая утомляемость;
- ощущение слабости;
- головная боль;
- приступы тошноты;
- головокружение;
- побледнение кожи;
- отдышка.
Потребность в применении препаратов железа при низком гемоглобине может возникнуть при обнаружении сердечной недостаточности. В этом случае даже незначительные физические нагрузки вызывают учащение сердцебиения. Кровообращение нарушается, в результате чего в уголках губ появляются заеды. Организм становится более чувствительным к низким температурным показателям в окружающей среде.
Симптоматика низкого гемоглобина имеет и внешнее проявление. На изменение состава крови может указывать потеря волос и ухудшение состояния ногтевых пластин. Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – еще один сигнал организма о нехватке железа. Заподозрить дефицит можно по изменениям стула и ухудшению аппетита.
Какие опасности связаны с низким гемоглобином?
Кислородное голодание – основная опасность недостатка железа при низком гемоглобине. Истощенные клетки становятся беззащитными перед вирусами и инфекциями. Снижается местный иммунитет, что провоцирует изменения тканей. В первую очередь патологические процессы затрагивают слизистую, которая находится в ротовой полости, дыхательной и пищеварительной системе. Нарушается психологическое здоровье. Человек теряет концентрацию внимания, становится раздражительным и замечает резкие смены настроения.
Когда уровень гемоглобина достигает критически низкой отметки, возникает состояние прекомы. Появляются ярко выраженные симптомы – отдышка, тахикардия и галлюцинации. Если вовремя не помочь, организм впадает в кому. С его стороны прекращаются рефлекторные отклики. Человек теряет сознание.
Гемоглобин у взрослых и детей – норма
Норма гемоглобина в крови зависит от пола. У ребенка, который находится в утробе матери, в качестве переносчика кислорода выступает фетальный гемоглобин. За несколько месяцев до рождения организм начинает вырабатывать гемоглобин взрослого типа, который к годовалому возрасту полностью заменяет соединение фетального типа. У здоровых людей женского пола уровень гемоглобина варьируется от 115 до 145 г/л., а у мужчин – от 130 до 160 г/л. У беременных женщин гемоглобин меньше – всего 110 г/л.
При снижении уровня железа в крови может наблюдаться дефицит:
- легкой степени – 90 г/л.;
- средней степени – 90 – 70 г/л.;
- тяжелой степени – меньше 70 г/л.
Рекомендации по увеличению уровня гемоглобина
Только при комплексной терапии лечение дефицита железа будет эффективным. Потребуется следовать рациону питания, насыщенному железом и упрощающими его усвоение минералами. Совместно со здоровым питанием назначается прием железосодержащих препаратов. Современные препараты железа – это средства для монотерапии, имеющие в составе один действующий компонент, а также комплексные добавки с витаминами группы В и аминокислотами.
Препараты с железом – формы выпуска
Форму выпуска препарата подбирают учитывая возраст и состояние здоровья:
- Таблетки с железом при низком гемоглобине подойдут людям, у которых нет проблем с пищеварительной системой.
- Капсулы в растительной оболочке не раздражают желудок, но их нельзя давать детям до 3 лет из-за возможных трудностей с глотанием.
- Добавки в виде капель легко дозировать, они подходят детям и пациентам, имеющим трудности с глотанием.
Как правильно принимать?
Препараты различаются по концентрации действующего вещества. Поэтому выбрав, какое железо пить при низком гемоглобине, нужно внимательно изучить инструкцию. Обычно достаточно принять 1 или 2 капсулы/таблетки в течение суток. По медицинским показаниям врач может увеличить суточную норму максимум до 4 таблеток. Дозировка жидких форм препаратов рассчитывается с учетом веса пациента. Обычно на 1 кг рекомендуется принимать по 5 капель раствора. При использовании добавок с железом нужно отказаться от избыточного употребления чая и кофе. Эти напитки затрудняют усвоение микроэлемента. Улучшить всасываемость железа поможет витамин С.
Когда препараты железа принимать нельзя? Возможные побочные явления
До того, как пить железо при низком гемоглобине, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Принимать препарат нельзя при:
- гемолитической анемии;
- апластической анемии;
- хроническом воспалении почек или печени.
С осторожностью препарат принимается при:
- использовании тетрациклиновых антибиотиков;
- применении противокислотных средств;
- обнаружении язвы желудка;
- диете с большим количеством клетчатки и кальция.
Вне зависимости от того, что пить при низком гемоглобине, возможны побочные реакции. Часто отмечается изменение цвета стула и появление металлического привкуса во рту. В редких случаях возникают ухудшение аппетита, тошнота, рвотные позывы.
Список лучших препаратов с железом при низком уровне гемоглобина
Важно правильно подобрать препарат, чтобы получить быстрый результат с минимальным риском возникновения побочных реакций. Предлагаем ознакомиться с рейтингом самых эффективных препаратов при низком гемоглобине.
Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с железом при низком уровне гемоглобина
